w jakim celu

w jakim to celu sie robi oczyszczenie krwi czy co ?

w jakim to celu sie robi oczyszczenie krwi czy co ? jak się ma już krew za gęsta

[...] zmarnować bo jak wiadomo czym starszy tym mniej czasu . Jak już mijam futryny siłowni , nie mam czasu na pogawędki zamyślenia tylko przychodzę w konkretnym celu każdy wie jakim , Po 2 godzinach jak przyjdę do domu wtedy się rozleniwiam , wtedy się czuje za***iście żę porządnie potrenowałem P.s przeczytałem ostatnią wypowiedz i troche nie na [...]

[...] organizmu maly komentarz: Aminokwasy - jak chcesz to celuj w dobre eaa https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html Boostery testosteronu - kwestia w jakim wieku jestes i co ma na celu jego stosowanie? Gainery - moze sie dublowac z potreningowka, jak masz dobra potreningowke, to bym odpuscil gainera HMB - szkoda kasy [...]

[...] problemu można łączyć wspomnianą odżywkę białkową, kreatynę, czy BCAA z napojem energetycznym, o tyle spalacz tkanki tłuszczowej z reguły zawiera dość sporą ilość kofeiny. W jakim więc celu chcesz dodawać jeszcze kofeinę z napoju energetycznego? Jedyny sens jaki w tym widzę, to zbyt małe pobudzenie wynikające ze stosowania spalacza i z tego [...]

Bialko biore bo nie jestem wstanie zjesc tyle bialka ile powinienem, a w jakim innym celu mialbym je brac?? Białko mu napisalem przykladowe dobrej jakosci bo na poczatku chcial serwatke jeść co jest bezsensownym rozwiazaniem. Tu nie ma pytania o diete tylko o suple więc co Ci po jego diecie?

A w jakim niby to celu ma być?

[...] Nie jest dla mnie zrozumiałym pojęcie "wybiegać tłuszcz". O co chodzi? Mam nadzieję, że zdajesz sobie sprawę z faktu, że pod pojęciem "trening na siłowni" kryje się trening oporowy vel z ciężarami, a nie "maszyny cardio", jak np. bieżnia? onemoretry: ta ankieta i zdjęcia to w jakim niby celu? Zmieniony przez - Martucca w dniu 04/01/2014 10:58:51

Dzięki bardzo za przydatne rady mam nadzieje ze pomoga mi w osiagnieciu celu jakim jest waga przynajmniej 90 kg ;)

W jakim to celu aż tyle białka? 200g piersi jesz surowej, czy 200 już po ugotowaniu ? To nie to samo. W planach masz urozmaicenie tego?

Ta radze ci narazie wykonywać do 15 roku życia trening domatora, potem przeżucić się na wolne ciężary , wielu kulturystów uważa że 15 lat do dolna granica wieku w jakim można podjąć trening kulturystyczny. Ale to tylko od ciebie zależy. Diete to sobie sam uluż bo nikt nie zna twoich zapotrzebowań , budowy ciała i celu.

Strat w jakim sensie? Innymi słowy: jaki jest Jego cel? Napewno izotoniki i witaminy, niezależnie od celu. Jeśli ma też potrzebę zmniejszania ewentualnych utrat mięśni to węglowodany i ewentualnie białko.

Czy jak dziennie w diecie mam 3tyś. kalorii i na bieżni spale przypuśćmy 500kcal to oznacza to ze w ciagu dnia musze zjeść 3.5tyś. kcal? Pozdro jak zły dział to sry To zależy od celu w jakim biegasz na tej bieżni i dlaczego akurat chcesz spalić 500kcal. Spalić tyle na bieżni to jest trochę biegania.

[...] podejmujesz sie krytyki cudzych pogladow w dosc prowokacyjny sposob. Jesli bedziesz dalej poslugiwal sie taką retoryką - nic z tego dobrego nie wyjdze. Jesli autor wkleil w jakims innym celu te suplementy - to mogl napisac w jakim. Z reszta nie jest to miejsce i czas do roztrzasania takich szczególow. pozwoliłem sobie zwrocic Ci uwagę na ton, bo [...]

[...] sylwetkę i poprawić zdrowie. Wystarczy tylko determinacja, czas, cierpliwość, aktywność fizyczna i zmiana nawyków żywieniowych. To jak wiele z tych czynników wprowadzisz i w jakim stopniu, takie efekty kształtowania sylwetki uzyskasz. Jeżeli zależy Tobie na tym, to zapraszam do działu odżywianie, oraz trening dla początkujących, w celu ułożenia [...]

A jakim celu potrzebujesz proporcji składników do omleta, które ktoś używa? To niewiele Tobie pomoże w sytuacji, gdy każdy z nas ma inne ilości kalorii, czy składników odżywczych w diecie, a poza tym, inny gust smakowy. Jeżeli chcesz żeby omlet był Bardziej miękki masz trzy rozwiązania: 1. Dawaj całe jajka a nie białka. Jaki jest tego cel? Im [...]

Ilość białka jest wystarczająca jednak jedzenie praktycznie samej piersi z ryżem, specjalnie mądre nie jest, nie rozumiem też co to za kompozycja posiłku na noc? W jakim to niby celu same białka jaj na śniadanie? Urozmaicasz to jakoś?

Ilość białka jest wystarczająca jednak jedzenie praktycznie samej piersi z ryżem, specjalnie mądre nie jest, nie rozumiem też co to za kompozycja posiłku na noc? W jakim to niby celu same białka jaj na śniadanie? Urozmaicasz to jakoś? Poniżej zrzut jak to będzie wyglądało dzisiaj. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e94d92f40fe74bfa8c97ca3e6a099e7a.png

****a zrozumcie, ze nie ma czegos takiego jak najlepsze bialko!! Wszystko uzaleznione jest od celu w jakim zamierzamy je stosowac jak i od naszego organizmu! I tak np. gdy chcemy jak najszybciej dostarczyc aminokwasow do krwii bierzemy bialko szybkowchlanialne (wph,wpi,wpc,..) gdy zalezy nam na jaknajdluzszym okresie utrzymania sie amin w [...]

Może napisz coś więcej o sobie , bo nie mamy informacji do których możemy się odnieść . Wiek , staż trenujesz w klubie na jakim poziomie itp Białko czy gainer to odżywki uzupełniające dietę . Jeżeli Twoja dieta wskazuje na brak odpowiedniej ilości białka, to znak dla Ciebie, że ich ilość powinieneś uzupełnić w pierwszej kolejności. W tym celu [...]